La rentrée en PACES est angoissante pour tous les étudiants. Pour bien vivre cette expérience, il faut prendre de bonnes habitudes et laisser les mauvaises de côté.
Une méthode de travail intensive
Il est essentiel de savoir apprendre ses cours de façon rapide, étant donné que la quantité de connaissances à connaître par cœur est très importante, mais aussi de façon très approfondie. C’est pourquoi il faut revoir régulièrement les cours que l’on a déjà appris, de sorte à compléter un peu plus chaque fois ses notions sur le cours. Il est important également de s’entraîner à faire des exercices. Pour en trouver, il faut généralement faire partie d’une prépa, comme cet établissement de tutorat à Lyon par exemple, qui fournit des examens blancs et des anales ainsi que les corrections.
S’aider d’une boite à colle
Le travail régulier et la motivation sont bien sûr indispensables pour réussir la PACES. Mais il existe des établissements privés, appelés « boite à colle » par les étudiants, afin de pouvoir être accompagné tout le long de l’année de PACES. Ce type d’établissement permet d’avoir accès à des cours, des anales, des examens blancs, mais aussi d’être entouré toute l’année par des étudiants de deuxième année qui fournissent motivation, soutien moral et conseils précieux.
Garder une bonne hygiène de vie
Il est important en PACES de garder un rythme de sommeil convenable et réparateur. Il vaut mieux se coucher tôt et se lever tôt, pour ne pas accumuler de fatigue et également car c’est lorsque l’on dort que le cerveau assimile ce qui a été appris. Le manque de sommeil aura un impact négatif sur la productivité, le moral mais également la motivation ! Il peut également affaiblir le système immunitaire, qu’il est important de préserver pendant une année de préparation à un concours ! Il peut donc être intéressant pendant l’année de PACES de trouver son rythme de sommeil, en calculant l’heure à laquelle il est préférable de se coucher et de se lever pour ne pas que le réveil sonne en plein milieu d’un cycle.
Savoir faire des pauses et profiter de ses temps de repos
Travailler toute la journée, toute la semaine, et toute l’année, sans prendre du temps pour des activités qui nous plaisent, c’est aller tout droit à la dépression ! Il est important de savoir prendre du temps pour décompresser, de sorte à être davantage efficace lorsque l’on travaille. L’idéal, c’est de travailler à fond quand on travaille, et de s’amuser à fond quand on s’accorde du temps pour faire du sport ou voir des amis.
