Le Club du Rhône est un club spécialisé dans les arts martiaux et qui propose des cours de boxe anglaise à Lyon. Situé à proximité de l’arrêt Guillotière, sur la ligne D, le Club accueille tout sportif de la ville de Lyon désirant s’entraîner ou débuter un sport de combat.
Le Club du Rhône pour prendre des cours
Créé en 1949, le club propose plus de 20 disciplines de sports de combat. De la boxe au kung-fu en passant par la capoeira, de nombreux arts martiaux sont disponibles. Le Club met à disposition de ses clients une salle de musculation et du matériel pour les nombreux sports de combats qu’il propose. Les coachs dispensant les cours sont des professionnels et proposent une pédagogie adaptée selon le niveau des différents sportifs lors des cours collectifs.
Le sport de la boxe anglaise
La boxe est un sport avec de nombreuses variantes. Le Club du Rhône propose six cours par semaine de boxe anglaise. Le coach explique aux sportifs les techniques de la boxe anglaise et permet tant aux débutants d’apprendre les mouvements en toute sécurité qu’aux plus experts de se faire plaisir. Il est également possible de suivre des cours de boxe française et thaïlandaise.
La boxe anglaise nécessite un travail d’esquive du haut du corps. Il permet de travailler en profondeur la ceinture abdominale. Les cours de boxe dispensés par le Club du Rhône permettent d’apprendre les coups de poings de ce sport de combat. Un ring de boxe est également en accès libre pour les sportifs voulant pratiquer par eux même en dehors des heures de cours.
Le matériel nécessaire pour pratiquer la boxe se constitue de gants et protège-dents, afin d’éviter les blessures.
Le Club du Rhône est ouvert de 7h à 23h du Lundi au Vendredi, et de 7h à 14h le Samedi.
